Ateliers Prévention des chutes
Préserver son équilibre pour bien vieillir
La CPTS du Pays de Caux propose tout au long de l’année 2026 des ateliers gratuits de prévention des chutes, à destination des personnes de 60 ans et plus.
Animés par des professionnels de santé du territoire, ces ateliers ont pour objectif de vous aider à préserver votre autonomie, à rester actif et à sécuriser votre quotidien, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Au programme des ateliers
Ces ateliers sont conçus comme des temps d’échanges et de conseils pratiques.
Vous pourrez notamment :
mieux comprendre les risques de chute,
apprendre des gestes simples pour améliorer votre équilibre,
savoir comment se relever seul après une chute, en toute sécurité,
recevoir des conseils sur l’aménagement du domicile,
échanger autour de l’alimentation, de l’activité physique et des habitudes du quotidien,
poser vos questions et partager votre expérience.
Aucun prérequis n’est nécessaire. Les ateliers sont accessibles à tous, même si vous ne vous sentez pas en difficulté.
Informations pratiques
Les ateliers sont animés par des professionnels de santé de la CPTS du Pays de Caux : infirmier en pratique avancée (IPA), kinésithérapeutes, ergothérapeutes et diététicienne.
✔️ Ateliers gratuits
✔️ Ouverts aux personnes de 60 ans et plus
✔️ Inscription obligatoire (places limitées)